Descripción
¿Quieres más flexibilidad?
¿Sientes tus músculos tensos?
¿Te cuesta encontrar el momento para estirar?
Te presento un programa para elastificar y relajar tu musculatura sin necesidad de tiempo extra.
Hay muchas tareas diarias que son mecánicas, no necesitamos prestarles demasiada atención, durante esos tiempos…
¡PODEMOS ESTAR ACTIVOS!
¿Cuántas esperas a lo largo del día?
Colas en el banco, tienda, echando gasolina, calentando el desayuno…
Los atletas aprovechan todos los momentos muertos para estirar y relajar sus músculos.
Nosotros también podemos hacerlo.
El programa incluye más de 50 ejercicios.
¿Beneficios que obtendrás?
- Empezar tu jornada con más energía y positividad.
- Aprenderás recursos para cuidar tu cuerpo.
- Información perfecta para transmitirla a tus alumnos, hijos, aprenderán recursos útiles para toda la vida.
Hace un tiempo mi pareja me comentaba que no encuentraba el momento para entrenar.
Así que esta madrugada estaba sentada preparando sus clases y le he dicho:
¡Levántate!
¿Qué quieres hacer mientras trabajas? ¿estirar o trabajar la fuerza?
¡Estirar!
Ipsofacto, le he planteado algunos de los ejercicios que te propongo a continuación y te aseguro que su cara a cambiado, ha empezado a sonreir…
Video informativo:
ENTRENAMIENTO GRATUITO
Regalo un producto que me ha costado un montón de horas de trabajo. Para que lo aproveches y conozcas un poco más mi línea de trabajo.
¿Como lo puedo obtener?
Con dos pasos lo tienes:
- Suscríbete a mi Newsletter.
- Me mandas un mail de confirmación.
Cuando lo reciba te mando el archivo via We Transfer.
Que tengas un día maravilloso
Ramón
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