Hablar de trabajar La Fuerza en El Método Pilates puede parecer en cierto modo redundante. ¿Por qué…?   Porque  en función del tipo de ejercicio, intensidad, repeticiones y condición física de los clientes, las clases ya incluyen trabajos de esta capacidad física. Pero, para darle un punto más de variedad, de calidad… a las … Sigue leyendo Integrar La Fuerza en las Clases de Pilates